Mizuki Nana 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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10.2 km | 00:51:44 | 05:05/km

日期: 2014-09-11 17:11 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 05'04" / 05'03" / 05'06" / 05'12" / 05'15" / 05'10" / 05'09" / 05'05" / 05'12" / 04'50" / 03'57" /

9月累積里程 : 189.76 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'03"	00:10'07"
3	05'06"	00:15'13"
4	05'12"	00:20'25"
5	05'15"	00:25'40"
6	05'10"	00:30'50"
7	05'09"	00:35'59"
8	05'05"	00:41'04"
9	05'12"	00:46'16"
10	04'50"	00:51'06"
10.2	03'56"	00:51'44"

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