LouisHsieh 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

LouisHsieh 新竹
ID 6026

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13.2 km | 01:42:29 | 07:46/km

日期: 2015-04-04 16:57 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'54" / 08'04" / 06'19" / 06'14" / 06'10" / 06'27" / 06'55" / 06'55" / 11'28" / 14'33" / 07'09" / 06'36" / 06'42" / 06'12" /

4月累積里程 : 37.61 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 354.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

譚教新, colin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	08'04"	00:15'58"
3	06'19"	00:22'17"
4	06'14"	00:28'31"
5	06'10"	00:34'41"
6	06'27"	00:41'08"
7	06'55"	00:48'03"
8	06'55"	00:54'58"
9	11'28"	01:06'26"
10	14'33"	01:20'59"
11	07'09"	01:28'08"
12	06'36"	01:34'44"
13	06'42"	01:41'26"
13.2	06'12"	01:42'29"

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