3.1 km | 00:41:17 | 13:24/km日期: 2021-09-20 10:37 - 平均心率: 116 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'47" / 04'02" / 15'43" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'22" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'31" (+03'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'56" (+03'49") | 79 / 3079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
79.52 km 
3代Y拖 -NG黃金勇士 累積 :
1107.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 04'02" | 00:14'49" |
| 3 | 15'43" | 00:30'32" |
| 3.1 | 10'55" | 00:31'24" |
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