6.4 km | 00:34:53 | 05:28/km日期: 2015-04-22 19:47 - 地點: 園區~ - 天氣: 涼~ - 平均心率: 76 - 卡路里: 424 Cal
Pace: 03'59" / 05'49" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'56" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1013 / 1013 |
| 2 | | 05'48" (+01'49") | 1004 / 2017 |
| 3 | | 05'40" (+01'41") | 1012 / 3030 |
| 4 | | 05'39" (+01'40") | 1004 / 4034 |
| 5 | | 05'35" (+01'36") | 1008 / 5043 |
| 6 | | 05'58" (+01'59") | 1004 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
329.02 km 
mizuno WAVE HITOGAMI J1GA148003 累積 :
2007.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 05'49" | 00:09'48" |
| 3 | 05'40" | 00:15'28" |
| 4 | 05'40" | 00:21'08" |
| 5 | 05'36" | 00:26'44" |
| 6 | 05'56" | 00:32'40" |
| 6.4 | 05'59" | 00:34'53" |
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