8.4 km | 00:48:14 | 05:45/km日期: 2015-04-22 18:58 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 8860 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 06'01" / 06'02" / 05'46" / 05'48" / 05'39" / 05'15" / 05'25" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'53") | 1004 / 1004 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'02" (+00'47") | 996 / 2001 | 181 / 91 |
| 3 | | 05'59" (+00'44") | 1006 / 3007 | 183 / 90 |
| 4 | | 05'48" (+00'33") | 993 / 4000 | 183 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'33") | 999 / 5000 | 183 / 94 |
| 6 | | 05'39" (+00'24") | 1008 / 6009 | 185 / 95 |
| 7 | | 05'15" | 997 / 7007 | 186 / 102 |
| 8 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 8007 | 186 / 99 |
| 9 | | 05'30" (+00'15") | 378 / 8385 | 189 / 96 |
ㄚ拖二次體驗，感覺避震真不錯，至少膝蓋跟腳底舒服，跑感不錯，至於型號要比平常小一號喔！這樣不會滑動。
4月累積里程 : 340.49 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'01" | 00:12'11" |
| 3 | 06'02" | 00:18'13" |
| 4 | 05'46" | 00:23'59" |
| 5 | 05'48" | 00:29'47" |
| 6 | 05'39" | 00:35'26" |
| 7 | 05'15" | 00:40'41" |
| 8 | 05'25" | 00:46'06" |
| 8.4 | 05'31" | 00:48'14" |
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