陳世民 2015/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳世民高雄
ID 100607

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14.0 km | 01:29:28 | 06:22/km

日期: 2015-02-01 05:57 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 06'48" / 06'00" / 06'04" / 15'50" / 07'38" / 06'36" / 06'40" / 04'44" / 04'12" / 04'32" / 04'48" / 04'56" / 05'08" / 05'24" / 04'45" /

2月累積里程 : 84.30 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'00"	00:12'48"
3	06'04"	00:18'52"
4	15'50"	00:34'42"
5	07'38"	00:42'20"
6	06'36"	00:48'56"
7	06'40"	00:55'36"
8	04'44"	01:00'20"
9	04'12"	01:04'32"
10	04'32"	01:09'04"
11	04'48"	01:13'52"
12	04'56"	01:18'48"
13	05'08"	01:23'56"
14	05'24"	01:29'20"
14.0	04'37"	01:29'28"

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