/..zhichenggu 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

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7.5 km | 00:54:26 | 07:14/km

日期: 2015-04-22 08:03 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 07'18" / 07'57" / 06'39" / 07'01" / 08'44" / 06'33" / 06'41" / 06'56" /

4月累積里程 : 172.29 km

MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 : 1526.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

Wilson, 馬松華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'57"	00:15'15"
3	06'39"	00:21'54"
4	07'01"	00:28'55"
5	08'44"	00:37'39"
6	06'33"	00:44'12"
7	06'41"	00:50'53"
7.5	06'56"	00:54'26"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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