8.2 km | 00:48:54 | 05:58/km日期: 2021-10-04 07:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'11" / 06'26" / 05'40" / 06'11" / 05'32" / 05'55" / 05'55" / 08'11" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 242.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 06'26" | 00:14'37" |
| 3 | 05'40" | 00:20'17" |
| 4 | 06'11" | 00:26'28" |
| 5 | 05'32" | 00:32'00" |
| 6 | 05'55" | 00:37'55" |
| 7 | 05'55" | 00:43'50" |
| 8 | 08'11" | 00:52'01" |
| 8.2 | 04'52" | 00:52'53" |
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