嘎逼 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

嘎逼台中
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5.2 km | 00:35:42 | 06:51/km

日期: 2015-04-27 21:18 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 07'07" / 07'03" / 07'08" / 07'26" / 34'50" /

重新起跑。

膝蓋還是疼痛，但告訴自己慢慢來，為了十月後的每一場精彩，加油！

4月累積里程 : 40.45 km

UNDER AMOURE 型號累積 : 388.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

March Sung, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'03"	00:14'10"
3	07'08"	00:21'18"
4	07'26"	00:28'44"
5.0	06'59"	00:35'42"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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