10.1 km | 01:11:21 | 07:05/km日期: 2021-10-08 20:09 - 平均心率: 124 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 06'03" / 05'38" / 06'09" / 07'35" / 09'40" / 08'01" / 07'05" / 06'37" / 07'32" / 06'29" / 08'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'38" | 00:11'41" |
| 3 | 06'09" | 00:17'50" |
| 4 | 07'35" | 00:25'25" |
| 5 | 09'40" | 00:35'05" |
| 6 | 08'01" | 00:43'06" |
| 7 | 07'05" | 00:50'11" |
| 8 | 06'37" | 00:56'48" |
| 9 | 07'32" | 01:04'20" |
| 10 | 06'29" | 01:10'49" |
| 10.1 | 08'22" | 01:11'21" |
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