3.2 km | 00:53:13 | 16:41/km日期: 2021-10-14 16:32 - 平均心率: 88 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'08" / 15'09" / 22'21" / 18'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'08" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'21" (+10'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'01" (+06'53") | 188 / 3188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
259.36 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 15'09" | 00:27'17" |
| 3 | 22'21" | 00:49'38" |
| 3.2 | 18'34" | 00:53'08" |
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