8.2 km | 00:48:22 | 05:53/km日期: 2021-10-12 15:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'09" / 05'55" / 06'13" / 05'38" / 05'41" / 06'00" / 05'52" / 06'08" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 8188 / 8188 |
| 2 | | 05'14" | 29 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'55" | 00:12'04" |
| 3 | 06'13" | 00:18'17" |
| 4 | 05'38" | 00:23'55" |
| 5 | 05'41" | 00:29'36" |
| 6 | 06'00" | 00:35'36" |
| 7 | 05'52" | 00:41'28" |
| 8 | 06'08" | 00:47'36" |
| 8.2 | 05'12" | 00:48'44" |
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