14.0 km | 01:37:46 | 06:58/km日期: 2015-02-14 08:04 - 平均心率: 73 - 卡路里: 1041 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'27" / 06'19" / 06'09" / 07'17" / 06'28" / 06'27" / 06'44" / 06'25" / 07'50" / 07'13" / 06'36" / 07'10" / 07'04" / 08'27" / 77'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'19" | 00:12'46" |
| 3 | 06'09" | 00:18'55" |
| 4 | 07'17" | 00:26'12" |
| 5 | 06'28" | 00:32'40" |
| 6 | 06'27" | 00:39'07" |
| 7 | 06'44" | 00:45'51" |
| 8 | 06'25" | 00:52'16" |
| 9 | 07'50" | 01:00'06" |
| 10 | 07'13" | 01:07'19" |
| 11 | 06'36" | 01:13'55" |
| 12 | 07'10" | 01:21'05" |
| 13 | 07'04" | 01:28'09" |
| 14 | 08'27" | 01:36'36" |
| 14.0 | 77'46" | 01:37'46" |
留言 
