江任任 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

江任任台北市
ID 203248

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3.3 km | 00:24:15 | 07:16/km

日期: 2021-10-19 17:12 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'06" / 07'07" / 06'22" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'59" (+00'35")

998 / 998

2

07'14"

(14'13")

07'09" (+00'45")

1010 / 2009

3

06'22"

(20'35")

06'24"

993 / 3002

4

03'29"

(24'04")

10'45" (+04'21")

323 / 3326

10月累積里程 : 45.10 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1581.7 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'07"	00:14'13"
3	06'22"	00:20'35"
3.3	10'40"	00:24'04"

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