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    陳世賢 高雄
    ID 106753
    249 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世賢
    30.5 km | 01:14:20 | 24.6 km/h
    日期: 2015-05-04 04:11 - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'54"  (02'54")
    		21.05 (-7.29)1013 / 1013
    2
    02'46"  (05'40")
    		21.69 (-6.66)997 / 2010
    3
    02'34"  (08'14")
    		23.38 (-4.97)994 / 3004
    4
    02'22"  (10'36")
    		25.71 (-2.63)1012 / 4017
    5
    02'20"  (12'56")
    		25.71 (-2.63)997 / 5014
    展開計圈分析
    6
    02'18"  (15'14")
    		26.28 (-2.07)1002 / 6017
    7
    02'22"  (17'36")
    		25.17 (-3.17)988 / 7005
    8
    02'15"  (19'51")
    		26.67 (-1.68)995 / 8000
    9
    02'30"  (22'21")
    		24.49 (-3.86)1014 / 9015
    10
    02'27"  (24'48")
    		24.16 (-4.19)985 / 10000
    11
    02'48"  (27'36")
    		21.82 (-6.53)1016 / 11017
    12
    02'30"  (30'06")
    		24.00 (-4.35)996 / 12013
    13
    02'25"  (32'31")
    		24.83 (-3.52)994 / 13008
    14
    02'15"  (34'46")
    		26.67 (-1.68)995 / 14003
    15
    02'30"  (37'16")
    		24.32 (-4.02)1012 / 15015
    16
    02'07"  (39'23")
    		28.35998 / 16014
    17
    02'18"  (41'41")
    		25.90 (-2.45)987 / 17001
    18
    02'12"  (43'53")
    		27.48 (-0.87)1000 / 18001
    19
    02'23"  (46'16")
    		25.35 (-2.99)1002 / 19004
    20
    02'27"  (48'43")
    		24.83 (-3.52)1008 / 20012
    21
    02'23"  (51'06")
    		25.17 (-3.17)993 / 21006
    22
    02'25"  (53'31")
    		24.83 (-3.52)994 / 22001
    23
    02'27"  (55'58")
    		24.83 (-3.52)1007 / 23008
    24
    02'28"  (58'26")
    		24.32 (-4.02)995 / 24004
    25
    02'20"  (01:00'46")
    		25.71 (-2.63)997 / 25001
    26
    02'20"  (01:03'06")
    		25.90 (-2.45)1002 / 26004
    27
    02'22"  (01:05'28")
    		25.35 (-2.99)996 / 27000
    28
    02'28"  (01:07'56")
    		24.66 (-3.69)1011 / 28012
    29
    02'25"  (01:10'21")
    		25.00 (-3.35)1006 / 29018
    30
    02'35"  (01:12'56")
    		23.23 (-5.12)999 / 30017
    31
    01'24"  (01:14'20")
    		20.34 (-8.01)472 / 30489

    還是動一下...加減恢復

    5月累積里程 : 319.05 km 美利達520
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    Eric Yeh, 謝承融 和其他 99 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 太強了~!! 世賢兄恢復. 還騎 30km..
    2015-05-04 09:56 ·
     3 個人推
    陳世賢 Danny帥...就酸痛騎啊XD
    2015-05-04 09:59 ·
     2 個人推
    Wallace 世賢大因該是越酸越快~~!!
    2015-05-04 10:09 ·
     2 個人推
    陳世賢 W帥...最好是可以越酸越快><
    2015-05-04 10:23 ·
     2 個人推
    阿甘Lee～OM Good morning ! 賢兄~~
    2015-05-04 10:28 ·
     1 個人推
    陳世賢 阿甘兄~上午好^^
    2015-05-04 10:57 ·
     1 個人推
    brucelee 世賢 上午好
    2015-05-04 11:43 ·
     1 個人推
    陳世賢 李大哥~午安
    2015-05-04 11:46 ·
    dayso 祝恢復快 !
    2015-05-04 11:53 ·
     2 個人推
    陳世賢 南哥~午安，謝謝囉^^
    2015-05-04 11:55 ·
     1 個人推
    雅雪 世賢兄恢復得好快啊，我曬傷了~得休息一兩天~嗚嗚
    2015-05-04 12:19 ·
     1 個人推
    老飛 中午好 世賢帥，太精讚啦！
    2015-05-04 12:34 ·
     1 個人推
    陳世賢 雅雪，其實腿還是酸的....不過還好我沒曬傷
    2015-05-04 13:19 ·
     1 個人推
    陳世賢 明飛兄~午安，謝謝^^
    2015-05-04 13:20 ·
    李同湖 世賢大，下午好~~
    2015-05-04 15:17 ·
     1 個人推
    陳世賢 同湖大~下午好^^
    2015-05-04 15:23 ·
     1 個人推
    Juis 世賢兄體力真好, 我今天起床後, 一整個不想動啊... Orz
    2015-05-04 15:26 ·
     1 個人推
    陳世賢 J帥，你連日鐵ㄟ....多休幾天也是正常的，我只有51.5還挺的住..(硬撐...
    2015-05-04 15:29 ·
    畯（準仔） 世賢哥：午安！謝謝你的恭喜（台灣馬拉松）完賽！一起加油
    2015-05-04 17:00 ·
     2 個人推
    陳世賢 畯大~晚安
    2015-05-04 21:21 ·
    阿甘Lee～OM Good morning ! 賢兄~~
    2015-05-05 10:25 ·
     1 個人推
    陳世賢 阿甘兄~午安^^
    2015-05-05 11:46 ·
     1 個人推
    Robert1905 我還在休息中 無法上場
    2015-05-05 17:30 ·
     1 個人推
    陳世賢 Robert大~因為5/17還一場....加減動一下XD
    2015-05-05 21:14 ·
     1 個人推
    River River 世賢兄:難得休息 就好好休息
    20150505
    三5 祝您 萬事大吉 晚安
    2015-05-05 21:17 ·
     1 個人推
    陳世賢 縣一兄~晚安，謝謝您妙語如珠，我會好好休息的^^
    2015-05-05 21:56 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.9-4.5 %
    221.7-1.0 %
    323.1-1.8 %
    425.9-0.5 %
    525.2-0.9 %
    626.7-0.3 %
    724.81.6 %
    826.7-0.9 %
    924.51.3 %
    1024.01.0 %
    1121.82.3 %
    1224.0-0.5 %
    1324.8-0.4 %
    1426.1-0.9 %
    1524.51.4 %
    1628.1-1.1 %
    1726.3-1.3 %
    1827.1-0.4 %
    1925.4-0.6 %
    2024.34.0 %
    2125.4-1.5 %
    2224.8-0.8 %
    2324.31.2 %
    2424.51.5 %
    2525.7-0.5 %
    2625.7-0.7 %
    2725.2-0.1 %
    2824.83.0 %
    2924.8-0.1 %
    3023.21.2 %
    30.519.9-1.7 %

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