2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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8.0 km | 00:56:13 | 07:01/km

日期: 2015-02-08 05:59 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 08'15" / 07'14" / 06'10" / 06'07" / 07'32" / 06'34" / 06'47" / 06'08" / 00'00" /

距離路跑

2月累積里程 : 17.50 km

SAUCONY SY20262-1 累積 : 1392.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

谷松, 鄭東生和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'14"	00:15'29"
3	06'10"	00:21'39"
4	06'07"	00:27'46"
5	07'32"	00:35'18"
6	06'34"	00:41'52"
7	06'47"	00:48'39"
8	06'08"	00:54'47"
8.1	13'38"	00:56'12"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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