陳美紅 2021/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳美紅高雄
ID 202664

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5.0 km | 00:35:54 | 07:09/km

日期: 2021-11-05 06:39 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 07'42" / 07'05" / 06'50" / 07'31" / 06'17" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'35" (+00'41")

999 / 999

2

07'06"

(14'41")

07'06" (+00'12")

999 / 1998

3

06'56"

(21'37")

06'54"

1003 / 3002

4

07'31"

(29'08")

07'29" (+00'35")

1004 / 4006

5

06'24"

(35'32")

06'21"

1007 / 5014

11月累積里程 : 181.08 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 3 years ago

楊富傑, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'05"	00:14'47"
3	06'50"	00:21'37"
4	07'31"	00:29'08"
5	06'17"	00:35'25"
5.0	07'54"	00:35'32"

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