李建德 2012/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 17123

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4.1 km | 00:24:33 | 06:00/km

日期: 2012-10-31 22:02 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'31" / 06'00" / 06'00" / 05'33" / 05'33" /

10月累積里程 : 145.32 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 671.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'00"	00:12'31"
3	06'00"	00:18'31"
4	05'33"	00:24'04"
4.1	05'29"	00:24'33"

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