林哲全 2021/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

林哲全台北市
ID 478379

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1.0 km | 00:08:14 | 07:55/km

日期: 2021-11-13 14:21 - 卡路里: 80 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'42" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'41"

1001 / 1001

2

00'11"

(07'53")

06'00"

30 / 1031

11月累積里程 : 109.41 km

Goodyear 襪套鞋灰累積 : 1131.6 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
1.0	05'45"	00:07'53"

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