彭如萍《飛魂》 2021/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

彭如萍《飛魂》新竹
ID 553764

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彭如萍《飛魂》

6.1 km | 00:38:07 | 06:13/km

日期: 2021-11-12 05:25 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'10" / 06'11" / 06'19" / 06'08" / 06'06" / 06'17" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'10" (+00'03")

985 / 985

2

06'11"

(12'16")

06'09" (+00'02")

1003 / 1988

3

06'19"

(18'35")

06'15" (+00'08")

1008 / 2997

4

06'13"

(24'48")

06'10" (+00'03")

1007 / 4004

5

06'06"

(30'54")

06'07"

996 / 5000

展開計圈分析

11月累積里程 : 154.26 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》, 雍健《飛魂》和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'11"	00:12'21"
3	06'19"	00:18'40"
4	06'08"	00:24'48"
5	06'06"	00:30'54"
6	06'17"	00:37'11"
6.1	05'20"	00:37'49"

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