6.1 km | 00:44:07 | 07:13/km日期: 2021-11-04 21:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'01" / 07'05" / 06'56" / 07'19" / 06'56" / 07'20" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 891 / 2891 |
| 4 | | 07'11" (+00'15") | 1000 / 3891 |
| 5 | | 06'57" (+00'01") | 1000 / 4891 |
| 6 | | 07'12" (+00'16") | 1000 / 5891 |
| 7 | | 10'59" (+04'03") | 214 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 32.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'05" | 00:14'06" |
| 3 | 06'56" | 00:21'02" |
| 4 | 07'19" | 00:28'21" |
| 5 | 06'56" | 00:35'17" |
| 6 | 07'20" | 00:42'37" |
| 6.1 | 13'09" | 00:44'01" |
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