李般若 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

李般若嘉義
ID 34265

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10.0 km | 01:05:36 | 06:32/km

日期: 2015-05-14 18:28 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'36" / 06'28" / 06'28" / 06'28" / 06'32" / 06'28" / 06'40" / 06'40" / 06'32" / 06'36" / 04'45" /

5月累積里程 : 84.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿龍, Ryan 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'28"	00:13'04"
3	06'28"	00:19'32"
4	06'28"	00:26'00"
5	06'32"	00:32'32"
6	06'28"	00:39'00"
7	06'40"	00:45'40"
8	06'40"	00:52'20"
9	06'32"	00:58'52"
10	06'36"	01:05'28"
10.0	04'45"	01:05'36"

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