6.2 km | 00:53:04 | 08:33/km日期: 2021-11-20 07:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 7704 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'28" / 06'02" / 05'54" / 06'03" / 09'57" / 12'44" / 29'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 1000 | 180 / 85 |
| 2 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 2001 | 182 / 90 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3002 | 182 / 92 |
| 4 | | 06'05" (+00'11") | 1000 / 4002 | 178 / 91 |
| 5 | | 10'10" (+04'16") | 1000 / 5003 | 119 / 82 |
| 6 | | 14'00" (+08'06") | 1000 / 6004 | 118 / 60 |
| 7 | | 22'28" (+16'34") | 193 / 6197 | 89 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
342.55 km 
adidas UNITY ADIZERO BOSTON 9 累積 :
903.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'02" | 00:12'30" |
| 3 | 05'54" | 00:18'24" |
| 4 | 06'03" | 00:24'27" |
| 5 | 09'57" | 00:34'24" |
| 6 | 12'44" | 00:47'08" |
| 6.2 | 29'58" | 00:53'04" |
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