vinnychiu 2013/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

vinnychiu 新竹
ID 31193

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5.7 km | 00:55:32 | 09:45/km

日期: 2013-05-02 09:55 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55%

Pace: 09'45" / 09'04" / 08'14" / 07'51" / 08'43" / 17'17" /

5月累積里程 : 57.04 km

ASICS kayano 19 累積 : 393.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

clarrk, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	09'04"	00:18'49"
3	08'14"	00:27'03"
4	07'51"	00:34'54"
5	08'43"	00:43'37"
5.7	17'17"	00:55'32"

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