13.4 km | 01:46:12 | 07:54/km日期: 2021-11-24 06:41 - 平均心率: 99 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 07'13" / 06'01" / 05'45" / 05'26" / 05'25" / 05'02" / 08'08" / 16'16" / 06'06" / 04'26" / 06'43" / 16'42" / 11'08" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 501.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'01" | 00:13'14" |
| 3 | 05'45" | 00:18'59" |
| 4 | 05'26" | 00:24'25" |
| 5 | 05'25" | 00:29'50" |
| 6 | 05'02" | 00:34'52" |
| 7 | 08'08" | 00:43'00" |
| 8 | 16'16" | 00:59'16" |
| 9 | 06'06" | 01:05'22" |
| 10 | 04'26" | 01:09'48" |
| 11 | 06'43" | 01:16'31" |
| 12 | 16'42" | 01:33'13" |
| 13 | 11'08" | 01:44'21" |
| 13.4 | 04'25" | 01:46'12" |
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