5.1 km | 00:46:14 | 09:01/km日期: 2021-11-25 20:25 - 平均心率: 124 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'33" / 09'20" / 09'04" / 08'21" / 08'53" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 260.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'20" | 00:17'53" |
| 3 | 09'04" | 00:26'57" |
| 4 | 08'21" | 00:35'18" |
| 5 | 08'53" | 00:44'11" |
| 5.1 | 08'02" | 00:45'09" |
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