卓小凱 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

卓小凱高雄
ID 105062

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5.0 km | 00:26:48 | 05:20/km

日期: 2015-05-18 19:37 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'24" / 05'16" / 05'08" / 03'55" /

高雄

卓小凱

·

天氣小悶，動一動...

5月累積里程 : 171.16 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1128.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

不來恩, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'24"	00:16'20"
4	05'16"	00:21'36"
5	05'08"	00:26'44"
5.0	03'42"	00:26'48"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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