6.0 km | 00:35:06 | 05:49/km日期: 2015-05-25 22:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6404 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 05'34" / 05'49" / 05'45" / 05'53" / 05'54" / 05'50" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'01") | 1002 / 1002 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'51" (+00'08") | 1004 / 2007 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'43" | 995 / 3002 | 183 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1004 / 4006 | 183 / 92 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1001 / 5007 | 185 / 91 |
| 6 | | 05'48" (+00'05") | 995 / 6003 | 186 / 92 |
| 7 | | 05'28" | 27 / 6030 | 186 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
166.61 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
758.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'49" | 00:11'23" |
| 3 | 05'45" | 00:17'08" |
| 4 | 05'53" | 00:23'01" |
| 5 | 05'54" | 00:28'55" |
| 6 | 05'50" | 00:34'45" |
| 6.0 | 11'17" | 00:35'06" |
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