Hau-lun Huang 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hau-lun Huang 台北市
ID 187006

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4.0 km | 00:22:25 | 05:36/km

日期: 2015-05-28 20:15 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'24" / 05'01" / 05'42" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'23" (+01'27")

1001 / 1001

2

04'56"

(11'20")

04'56"

997 / 1999

3

05'47"

(17'07")

05'43" (+00'47")

1011 / 3011

4

05'18"

(22'25")

05'22" (+00'26")

987 / 3998

5月累積里程 : 104.88 km

Mizuno WAVE NEXUS 7 8KN-35011 累積 : 704.1 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

純, 林阿賢和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'01"	00:11'25"
3	05'42"	00:17'07"
4.0	05'18"	00:22'25"

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