8.0 km | 00:58:12 | 07:14/km日期: 2021-12-03 05:35 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'23" / 07'11" / 07'08" / 07'17" / 07'12" / 07'00" / 07'25" / 07'17" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'18" (+03'19") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
77.01 km 
asic nimbus20 累積 :
707.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'11" | 00:14'34" |
| 3 | 07'08" | 00:21'42" |
| 4 | 07'17" | 00:28'59" |
| 5 | 07'12" | 00:36'11" |
| 6 | 07'00" | 00:43'11" |
| 7 | 07'25" | 00:50'36" |
| 8 | 07'17" | 00:57'53" |
| 8.0 | 10'08" | 00:58'12" |
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