Daniel 2013/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel 台北市
ID 2317

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5.8 km | 01:07:46 | 11:40/km

日期: 2013-05-15 19:55 - 總爬升: 116 m - 地點: MH3 芝山 - 卡路里: 335 Cal

Pace: 12'10" / 10'03" / 12'01" / 11'14" / 13'36" / 10'52" /

這鞋這路...好滑

5月累積里程 : 161.26 km

Saucony Progrid Jazz 14 TR 累積 : 81.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Ducky, Shang-Pin Liu 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'10"	00:12'10"
2	10'03"	00:22'13"
3	12'01"	00:34'14"
4	11'14"	00:45'28"
5	13'36"	00:59'04"
5.8	10'52"	01:07'46"

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