Jian Hong Ye 2015/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jian Hong Ye 新北市
ID 223067

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10.2 km | 00:53:18 | 05:13/km

日期: 2015-04-09 17:04 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 04'59" / 05'17" / 05'11" / 05'13" / 05'10" / 05'11" / 05'10" / 05'21" / 05'17" / 05'18" / 05'33" /

4月累積里程 : 83.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

登順說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'17"	00:10'16"
3	05'11"	00:15'27"
4	05'13"	00:20'40"
5	05'10"	00:25'50"
6	05'11"	00:31'01"
7	05'10"	00:36'11"
8	05'21"	00:41'32"
9	05'17"	00:46'49"
10	05'18"	00:52'07"
10.2	05'33"	00:53'18"

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