2.9 km | 00:11:52 | 04:06/km日期: 2021-12-16 16:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'03" / 04'12" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" (+00'05") | 409 / 409 |
| 2 | | 03'59" | 420 / 830 |
| 3 | | 04'05" (+00'06") | 415 / 1245 |
| 4 | | 04'09" (+00'10") | 413 / 1658 |
| 5 | | 04'09" (+00'10") | 417 / 2076 |
| 6 | | 04'10" (+00'11") | 407 / 2484 |
| 7 | | 04'05" (+00'06") | 407 / 2891 |
| 8 | | 04'34" (+00'35") | 4 / 2896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 383.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'12" | 00:08'15" |
| 2.9 | 04'04" | 00:11'54" |
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