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 |  5.1 km | 00:29:59 | 05:52/km日期: 2013-05-16 06:59 - 地點: 八安橋-三峽老街-三峽橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93% Pace: 05'47" / 05'36" / 05'45" / 06'12" / 05'55" / 05'52" / 好一陣子沒晨跑，天氣之好沒下雨，差點爬不起來一直有懶床的FU，五點多起床拖到近七點才出門練跑，一開跑漂起小雨，之後又給我出太陽變的好熱，呼吸調整的好喘，只想跑個5K，因為今得趕去大同運動中心拿舒跑盃衣服後上班，剩三天再跑一天就要開跑舒跑盃囉！ 5月累積里程 : 100.50 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1440.3 kmiPhone 上傳 | 11 years ago ·  留言
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