2.1 km | 00:08:51 | 04:17/km日期: 2021-12-28 05:53 - 平均心率: 171 - 卡路里: 91 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'25" / 04'13" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'21" | 62 / 2062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
349.91 km 
Mizuno shadow 5 累積 :
1325.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'13" | 00:08'38" |
| 2.1 | 03'28" | 00:08'51" |
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