trier0206 2015/06/02 訓練日誌

trier0206 新竹
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trier0206

10.1 km | 01:02:54 | 06:13/km

日期: 2015-06-02 20:36 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 07'10" / 06'52" / 06'26" / 06'27" / 06'02" / 05'53" / 05'35" / 05'35" / 06'48" / 05'38" / 04'14" /

6月累積里程 : 85.12 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

光明RUN-511, penny 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'52"	00:14'02"
3	06'26"	00:20'28"
4	06'27"	00:26'55"
5	06'02"	00:32'57"
6	05'53"	00:38'50"
7	05'35"	00:44'25"
8	05'35"	00:50'00"
9	06'48"	00:56'48"
10	05'38"	01:02'26"
10.1	04'14"	01:02'54"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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