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 |  8.1 km | 00:48:10 | 05:58/km日期: 2013-05-16 19:18 - 總爬升: 150 m - 地點: 朝陽後山+操場 - 卡路里: 465 Cal Pace: 05'51" / 05'51" / 06'52" / 06'40" / 06'13" / 05'25" / 07'49" / 05'10" / 06'12" / 與nick自主練習，感覺還可以。 5月累積里程 : 150.06 km  MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1104.2 kmM1 上傳 | 11 years ago
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