5.0 km | 00:30:05 | 06:00/km日期: 2022-01-04 19:34 - 地點: 拜訪代安宮 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 155 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5198 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'08" / 06'12" / 05'47" / 06'00" / 05'49" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'20") | 1006 / 1006 | 171 / 95 |
| 2 | | 06'10" (+00'24") | 1002 / 2009 | 172 / 93 |
| 3 | | 05'46" | 1002 / 3011 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'58" (+00'12") | 1003 / 4015 | 173 / 96 |
| 5 | | 05'47" (+00'01") | 1004 / 5019 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.87 km 
日本母子鱷魚第三代 黑色1號 累積 :
1067.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'12" | 00:12'20" |
| 3 | 05'47" | 00:18'07" |
| 4 | 06'00" | 00:24'07" |
| 5 | 05'49" | 00:29'56" |
| 5.0 | 11'01" | 00:30'05" |
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