6.3 km | 00:43:13 | 06:49/km日期: 2022-01-13 19:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 11°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'54" / 06'48" / 07'48" / 06'53" / 06'49" / 06'44" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'09") | 328 / 6328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 06'48" | 00:16'42" |
| 3 | 07'48" | 00:24'30" |
| 4 | 06'53" | 00:31'23" |
| 5 | 06'49" | 00:38'12" |
| 6 | 06'44" | 00:44'56" |
| 6.3 | 06'54" | 00:47'12" |
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