柳生劍影 2022/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

柳生劍影基隆
ID 364774

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6.1 km | 00:50:28 | 08:17/km

日期: 2022-01-12 19:05 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'51" / 07'59" / 10'00" / 08'23" / 07'56" / 07'31" / 09'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 139.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊龍懋, 盧文記和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'59"	00:15'50"
3	10'00"	00:25'50"
4	08'23"	00:34'13"
5	07'56"	00:42'09"
6	07'31"	00:49'40"
6.1	08'57"	00:50'30"

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