7.6 km | 00:44:54 | 05:54/km日期: 2022-01-18 05:16 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'28" / 05'48" / 05'46" / 05'38" / 06'35" / 06'38" / 05'36" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'11") | 603 / 7603 |
1月累積里程 :
212.02 km 
Asics GEL-EXCITE 7 累積 :
1184.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'48" | 00:11'16" |
| 3 | 05'46" | 00:17'02" |
| 4 | 05'38" | 00:22'40" |
| 5 | 06'35" | 00:29'15" |
| 6 | 06'38" | 00:35'53" |
| 7 | 05'36" | 00:41'29" |
| 7.6 | 05'41" | 00:44'55" |
展開計圈分析
留言 
