《瑜珈課》

好久没上瑜珈課，以為時間上會來不及，没想到竟然還能趕上，有點意外，因為腳傷怕惦腳的動作，也就變得有些排斥上瑜珈課，今天可是鼓足了勇氣走進去，接受骨頭的伸展折騰……XD

因為大雨浪費二天的時間没運動，整個懶散下來，上完瑜珈正準備走向重訓區，迎面走來我那個金牌教練，就被拉去做了160下仰臥起坐，這叫自投羅網嗎？Orz……

做完仰臥起坐準備找教練做報告，遇到今天剛比完彰化100K的小周，這年輕人真是潛力無窮，没騎過百哩，第一次百哩賽就以三小時半完賽，真是可怕的年輕人，太強了，然後他一邊跑步還能和我聊天，四分速耶！我的媽丫！我只能在一旁陪走，這大概就是跑步機最大的功能，他用跑的，我用走的，完全没有距離感XD