怡萩 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

怡萩新竹
ID 109822

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5.1 km | 00:32:29 | 06:22/km

日期: 2015-06-11 19:44 - 地點: 中國科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'22" / 06'23" / 06'29" / 06'36" / 06'05" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'10")

997 / 997

2

06'21"

(12'38")

06'22" (+00'15")

996 / 1994

3

06'36"

(19'14")

06'31" (+00'24")

1010 / 3004

4

06'36"

(25'50")

06'34" (+00'27")

1004 / 4009

5

06'05"

(31'55")

06'07"

993 / 5003

6

00'34"

(32'29")

06'07"

92 / 5095

6月累積里程 : 114.14 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

楊仲格, Jeffrey Tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'23"	00:12'45"
3	06'29"	00:19'14"
4	06'36"	00:25'50"
5	06'05"	00:31'55"
5.1	05'55"	00:32'29"

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