吳益漳 Dinda’ PaPa 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

7.9 km | 00:38:44 | 04:54/km

日期: 2015-05-25 20:41 - 地點: 竹香北河堤 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 05'20" / 04'48" / 04'44" / 04'56" / 04'52" / 05'00" / 04'52" / 04'44" /

5月累積里程 : 277.44 km

puma Faas 350s 2 累積 : 1263.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'48"	00:10'08"
3	04'44"	00:14'52"
4	04'56"	00:19'48"
5	04'52"	00:24'40"
6	05'00"	00:29'40"
7	04'52"	00:34'32"
7.9	04'44"	00:38'44"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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