蔡香宇 2022/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

蔡香宇桃園
ID 375517

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10.0 km | 00:52:00 | 05:11/km

日期: 2022-01-31 04:45 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 69%

Pace: 05'30" / 05'30" / 05'27" / 05'15" / 05'06" / 05'06" / 05'15" / 05'03" / 04'57" / 161'40" /

1月累積里程 : 173.36 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 1691.8 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'30"	00:11'00"
3	05'27"	00:16'27"
4	05'15"	00:21'42"
5	05'06"	00:26'48"
6	05'06"	00:31'54"
7	05'15"	00:37'09"
8	05'03"	00:42'12"
9	04'57"	00:47'09"
10.0	04'41"	00:52'00"

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