Chingying 2013/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chingying 台中
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6.1 km | 00:32:53 | 05:21/km

日期: 2013-05-22 18:10 - 地點: 苗栗市河濱 - 天氣: 快下雨的傍晚 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'12" / 05'36" / 05'50" / 05'18" / 04'35" / 05'06" / 09'35" /

台中

Chingying

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Chingying

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風吹來好涼好舒服...可惜河濱沒路燈...危險

5月累積里程 : 167.15 km

SKECHERS GOrun 2 累積 : 728.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿龍, 謝進興和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'36"	00:10'48"
3	05'50"	00:16'38"
4	05'18"	00:21'56"
5	04'35"	00:26'31"
6	05'06"	00:31'37"
6.1	09'34"	00:32'53"

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成績 : 01:07:05

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