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    郭文全 台南
    ID 503
    200 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭文全
    3.7 km | 00:19:12 | 05:08/km
    日期: 2015-06-19 06:48 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
    Pace: 06'24" / 04'44" / 04'52" / 04'21" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'41"  (05'41")
    		05'41" (+00'55")1000 / 1000
    2
    04'48"  (10'29")
    		04'46"1004 / 2004
    3
    04'48"  (15'17")
    		04'49" (+00'03")994 / 2998
    4
    03'10"  (18'27")
    		04'29" 705 / 3703
    台南
    郭文全
    安平四草大橋夕陽餘暉
    阿尼又掛了～, 揪ㄞ水 和其他 1 人說推
    · 留言
    J 午安！記得到安平老街買槓子頭，可以邊跑邊啃，還可以餵魚呦！
    2015-06-20 11:32 ·
     1 個人推

    祝跑友們端午佳節愉快，粽子想吃多少就吃多少，這是我們跑友的福利啦!

    6月累積里程 : 447.83 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    阿尼又掛了～, Timmy Wu 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    翁信義 文全~早安愉快，端午節快樂喲。
    2015-06-20 07:35 ·
     1 個人推
    阿郎 文全兄 端午假期愉快~
    2015-06-20 07:56 ·
     1 個人推
    J 赤足天王～早安！我人在台南啦！你跑在路上時小心點，我會邊喊赤足天王邊丟粽子給你，哈哈哈哈～端午節快樂！明天又參賽？加油欸！上凸台要請客哦！＼( ^▽^ )／
    2015-06-20 08:26 ·
     1 個人推
    伊林 好美的夕照！吃粽子不怕熱量高怕消化不良耶！佳節愉快喔！XD～～
    2015-06-20 11:20 ·
     1 個人推
    dato 文全兄 佳節愉快～
    2015-06-20 11:40 ·
     1 個人推
    遇見 景色不錯哈～文全兄佳節愉快喔～
    2015-06-20 13:20 ·
     1 個人推
    李同湖 文全兄，午安，粽子節愉快
    2015-06-20 13:33 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚上好
    2015-06-20 20:03 ·
     1 個人推
    能能 郭大早：肉粽節快樂
    2015-06-21 09:56 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'24"00:06'24"
    204'44"00:11'08"
    304'52"00:16'00"
    3.704'33"00:19'12"

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