LEESHUICHIN 2013/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
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21.2 km | 02:01:03 | 05:41/km

日期: 2013-05-20 09:51 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 1122 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56%

Pace: 06'04" / 05'21" / 05'23" / 05'33" / 05'55" / 05'32" / 06'08" / 06'17" / 06'15" / 06'07" / 06'06" / 06'04" / 06'06" / 05'33" / 05'29" / 05'19" / 05'49" / 05'22" / 05'12" / 05'08" / 05'20" / 04'01" /

5月累積里程 : 260.57 km

Android 上傳 | 11 years ago

安靜宇宙, Jeff 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'21"	00:11'25"
3	05'23"	00:16'48"
4	05'33"	00:22'21"
5	05'55"	00:28'16"
6	05'32"	00:33'48"
7	06'08"	00:39'56"
8	06'17"	00:46'13"
9	06'15"	00:52'28"
10	06'07"	00:58'35"
11	06'06"	01:04'41"
12	06'04"	01:10'45"
13	06'06"	01:16'51"
14	05'33"	01:22'24"
15	05'29"	01:27'53"
16	05'19"	01:33'12"
17	05'49"	01:39'01"
18	05'22"	01:44'23"
19	05'12"	01:49'35"
20	05'08"	01:54'43"
21	05'20"	02:00'03"
21.2	04'01"	02:01'03"

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成績 : 01:07:05

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