Libniz Lin 2015/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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10.0 km | 01:02:13 | 06:12/km

日期: 2015-06-17 19:27 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10172 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'39" / 06'16" / 06'13" / 06'00" / 05'54" / 06'05" / 06'05" / 06'22" / 06'20" / 06'03" / 09'31" /

6月累積里程 : 160.24 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

YL, 沈政龍和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'16"	00:12'55"
3	06'13"	00:19'08"
4	06'00"	00:25'08"
5	05'54"	00:31'02"
6	06'05"	00:37'07"
7	06'05"	00:43'12"
8	06'22"	00:49'34"
9	06'20"	00:55'54"
10	06'03"	01:01'57"
10.0	09'23"	01:02'13"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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