8.8 km | 01:04:32 | 07:19/km日期: 2022-02-08 20:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'16" / 06'48" / 07'52" / 09'37" / 07'01" / 06'44" / 06'58" / 06'30" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'36") | 813 / 8813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'48" | 00:14'04" |
| 3 | 07'52" | 00:21'56" |
| 4 | 09'37" | 00:31'33" |
| 5 | 07'01" | 00:38'34" |
| 6 | 06'44" | 00:45'18" |
| 7 | 06'58" | 00:52'16" |
| 8 | 06'30" | 00:58'46" |
| 8.8 | 07'05" | 01:04'32" |
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